Боул Будды с котлетками из киноа, брокколи и шпинатом
Боул Будды – это красочное и питательное блюдо, которое объединяет в себе сразу несколько групп продуктов: крупы, бобовые, свежие овощи и полезные жиры. В этом рецепте главная роль отведена котлеткам из киноа и стеблей брокколи, запечённым в духовке, а также нежному соусу из авокадо. Блюдо идеально подходит для здорового обеда или ужина: оно богато растительным…
